Sauvakävelyn tekniikkakoulu

Sauvakävelykoulu sopii aivan kaikille. Sen lisäksi että opetellaan sauvakävelytekniikan perusteita tai hiotaan kokeneempien tekniikka. Sauvakävelykouluun sisältyy muun muassa hauska alkulämmittely, venyttely ja loppuveryttely. Ohjaaja käy jokaisen osallistujan kanssa tekniikkaa läpi henkilökohtaisesti. Tekniikkakoulussa oppii tapoja käyttää sauvoja muuhunkin fyysiseen harjoitteluun kuin vain kävelyyn.

Maanantaisin klo 10
Kesto 2,5 h

Hinta 25 € / henkilö